为认真贯彻落实《海东市平安区全民科学素质行动规划纲要实施方案（2021-2025年）》，9月13日，在第三中学操场举办了“提升全民科学素质，协力建设科技强国"为主题的平安区“全国科普日”活动。区红十字会在积极参加现场活动基础上，聚焦新学期学生的心理健康状态，邀请心理学专家先后到平安小学、平安二小、平安二中、平安三中四所学校开展了《新学期心理调适——我的情绪我做主》学生情绪管理为主题的培训，共计600余名学生参加。
心理适应是心理健康教育过程中经常涉及到的⼀个重要概念。心理适应的衡量指标被称为心理适应性。新学期的心理适应性不仅会左右学生的学业和人格，而且会影响他们的人际交往。经历过暑期漫长的假期，学生在进入新学期之际，身体和心理都需要重新适应，因此开学适应课显得十分重要。
此次《新学期心理调适——我的情绪我做主》课程，将“人道、博爱、奉献”的红十字精神和学生心理调试技巧相融合，通过心理学刘老师声情并茂的引入和张弛有度的鼓点节奏，让现场所有学生感受自己内心的变化，了解红十字会起源故事和宗旨使命，鼓励同学们积极参与到红十字会的志愿服务中，激发大家参与人道救助的热情。每所学校学生都能积极参与，认真聆听，纷纷表示，这次培训对自己的心理状态有了更清晰的认识，不仅学到了许多有效的心理调节技巧，也认识和学到了红十字会的使命和价值，我们将学习这种精神，更多的帮助身边的同学，做更多的好事。
下一步平安区红十字会还将与区全民科学素质领导小组成员单位积极配合，统筹协调开展一系列应急救护科普活动，为广大青少年树立科学思想、掌握科学方法，促进科教事业的发展贡献红十字力量。